孕前减肥食谱大揭秘：营养均衡的早餐和零食推荐在计划怀孕之前，准妈妈们往往会考虑一些身体上的调整，其中包括减肥。减肥不仅能够提高生育率，还能减少孕期并发症的发生。减肥过程中应该注意营养的摄入，以确保身体

维尔纳进球了在切尔西3-3战平泽尼特的欧冠比赛中，维尔纳在比赛第1分22秒打进了切尔西有史以来最快的欧冠进球。但仍有部分球迷把这个进球当作另一个机会来嘲讽维尔纳，一名蓝军球迷在推特上写道：“即使是维尔

头图摄影｜邓攀文/高欢欢编辑/马吉英53岁的沈南鹏，正带领16岁的红杉中国拔足狂奔。过去两年来，沈南鹏和其团队投资的40多家企业成功上市，包括快手、满帮、贝壳、达达、九号公司、稳健医疗、BOSS直聘、

AC米兰主场1-2负于利物浦，小组垫底无缘出线。但根据意大利《天空体育》的消息，红黑军团仍然将获得4517万欧元的奖金。只要参加欧冠的正赛，就能够获得1564万的参赛奖金。另外，AC米兰由于在欧冠历史

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哈维在本赛季的欧冠小组赛中，巴萨最终获得第三名，将去踢欧联杯的比赛，西班牙《世界体育报》对于巴萨在欧联杯上的前景发表了自己的观点。《世界体育报》认为，巴萨在兵败慕尼黑后，需要在欧联杯中寻求安慰，本赛季

在瓜田寥落的冬天，吃瓜群众是万万猜不透哪块枯掉的地里会冷不丁窜出一截新芽。今天中午#周杰避孕套#空降热搜，多少看叉劈了的朋友以为是周杰伦发新歌？再定睛一看，原来是将退未退娱乐圈的周杰被网友点名爆料。该

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雷达财经出品文|李亦辉编|深海2018年8月31日，京东创始人刘强东迎来了命运转折点。当天晚上23点32分，他因涉嫌性侵被明尼阿波利斯警方拘留，此后舆论沸沸扬扬。4个月后，美国当地警方公布调查结果，决

花无百日红，人无千日好。更迭换代迅速的娱乐圈更是如此，能成为万年不倒常青树的，那都是供在神坛上的传奇，凤毛麟角、寥寥无几，大部分艺人都不得不面临过气的窘况，即便身怀绝技的老戏骨亦不例外。吕颂贤有“香港

原标题：“张同学”爆火背后：同村还有3个年轻人专职拍短视频，收入比上班强一些一个东北农村小伙起床、做饭、喂狗、养鸡、嘎肉……短短两个月圈粉逾1500万，抖音博主“张同学”的短视频火了。张同学今年36岁

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北京时间12月9日，NBA常规赛勇士坐阵主场迎战开拓者。最终勇士以104-94击败开拓者。本场比赛中，库里19投8中，其中三分球17投6中，拿下22分2篮板2助攻1抢断，普尔入账20分3篮板2助攻3抢

克雷-汤普森复出在即，而小将詹姆斯-怀斯曼的进展却不是很顺利，已经落后于汤普森。汤普森参加了5对5的训练，圣诞节前可能复出。怀斯曼在半月板手术后，已经歇了8个月，目前还只能参加个人训练。“嗯，现在是什

英超名宿巴恩斯日前谈到了曼联目前遇到了问题，他认为曼联的问题在于C罗等攻击手没有统一向对手施压的战术理念。巴恩斯说：“我认为弗雷德与麦克托米奈并不是曼联的问题所在。我们都知道弗雷德是一名擅长施压与跑动

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俗语有云：「三九补一冬，来年无病痛。」，又有指「夏养三伏、冬补三九」，什么是三九呢?原来所谓三九，就是冬至当日，冬至后的九日和十八日，在中国人历法来说，这三天是最寒冷的。虽然是寒气最重，但却是中医眼中